Футбольная смена в СОК «Зелёные горки»: подготовка к сезону в 1‑м отряде

В 1-м отряде СОК «Зелёные горки» проходят физкультурно-оздоровительные сборы футболистов МБУ ДО «Сухобузимская спортивная школа» (п. Сухобузимское). В составе отряда — сразу две возрастные группы, для каждой выстроена своя программа подготовки.

Младшие футболисты (2016–2019 г. р.)

Цель: подготовка к спортивному сезону и участию в Детской любительской футбольной лиге (ДЛФЛ) г. Красноярска.

Достижения команды:

• победители первенства «Северной футбольной лиги»;

• обладатели Кубка Победы «Енисейской футбольной лиги» в прошедшем учебном году.

Программа включает:

• отработку базовых технических элементов (передачи, удары, ведение мяча);

• игровые схемы и взаимодействие в малых группах;

• развитие координации, скорости и выносливости с учётом возраста;

• формирование командного взаимодействия и дисциплины.

Старшие футболисты (2012–2016 г. р.)

Цель: системная подготовка к сезону 2026–2027, повышение индивидуального и командного уровня.

Ключевые задачи:

• прокачка физических данных — выносливость, скорость, сила;

• оттачивание техники — чёткое и безопасное выполнение элементов;

• работа над психологической устойчивостью — умение держать темп, управлять эмоциями, не сдаваться;

• гармоничное развитие: режим, питание, восстановление.

Важный акцент программы — на умение слышать тренера, договариваться внутри команды и брать ответственность за общий результат. Уже заметно, как растёт сплочённость и внутренняя дисциплина ребят.

Занятия ведут Максим Владимирович Соколовский и Сергей Станиславович Виссарионов — опытные наставники, которые развивают не только спортивные навыки, но и личностные качества юных футболистов.